Komm in deine Mitte! - MP3 Download

Kurze Meditationen für den Alltag

Von Betz, Robert Theodor

Robert Betz Verlag, 2014, MP3, Gesamtspielzeit: 46:22 Min.

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11,99 €

Mit den auf dieser CD enthaltenen sechs abwechslungsreichen Meditationen, die zwischen dreieinhalb Minuten und fast einer Viertelstunde lang sind, gelingt es dem Hörer im Alltag, immer wieder in seine innere Mitte, zu Ruhe und Entspannung zurück zu gelangen. 

Sie geben Kraft, führen zu innerem Frieden und helfen, sich aus dem oft stress- und druckvollen Alltag im Beruf oder im Privaten für wenige Minuten zurückzuziehen, um sich wieder zu sammeln und in seine Mitte zu zentrieren.

MEDITATIONEN
 
1) Einleitung 01:18
2) Körperempfindungen spüren 08:59
3) Kerzenmeditation 03:42
4) Himmelmeditation 04:54
5) Herzmeditation 04:11
6) Körpermeditation 14:43
7) Waldmeditation 08:20
 
Gesamtlänge: 46:22 Minuten
 
Es handelt sich hierbei um die Nachfolge-CD von: Meditationen für den Alltag

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Hörprobe

Autor/in

Betz, Robert Theodor

Robert Betz, geboren 1953 im Rheinland, ist Diplom-Psychologe und zählt seit Jahren zu den erfolgreichsten Seminarleitern und Vortragsreferenten im deutschsprachigen Raum. Mit seinen lebensnahen und humorvollen Vorträgenbegeisterte er über 200.000 Menschen in den vergangenen zehn Jahren quer durch alle Altersgruppen. Seine Bücher sind Bestseller der Lebenshilfe-Literatur. www.robert-betz.com, www.robert-betz-shop.de



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