Meditations-CD

Ich habe Angst - aber nicht mehr lange

Wie Jugendliche Ängste und Leistungsdruck überwinden

Von Betz, Robert Theodor

Verlag Robert Betz , 2010, Audio-CD, Spieldauer 64 Min.

ISBN: 978-3-940503-95-4

20,00 €

Meditationen für Jugendliche, um Ängste und Leistungsdruck zu überwinden

Unzählige Jugendliche werden heute von innerem Druck und Ängsten geplagt und nur wenige Eltern und Lehrer können ihnen in dieser Situation helfen. Diese CD ist für Jungen und Mädchen ab ca. 12 Jahren gedacht, die wissen wollen, wie sie Ängste und Leistungsdruck selbständig überwinden und in Freude verwandeln können. Robert Betz erklärt im Detail, wie wir unsere Ängste durch Gedanken selbst erschaffen und zeigt in zwei sehr wirkungsvollen Meditationen, wie schon der Jugendliche seine Angst komplett verändern kann. (Auch Eltern, Erziehern und Lehrern hilft diese Meditation, die Situation von Kindern und Jugendlichen besser zu verstehen)

Die CD beinhaltet vier Abschnitte:
• Einführung zur Situation des Jugendlichen und zur Entstehung von Ängsten
• Schriftliche Übungen zur Bewusstmachung von Angst auslösenden Gedanken
• Meditation: Verwandlung von Angst und anderen Gefühlen aus der Kindheit
• Meditation: Ich begegne der Angst in mir

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Autor/in

Betz, Robert Theodor

Robert Betz, geboren 1953 im Rheinland, ist Diplom-Psychologe und zählt seit Jahren zu den erfolgreichsten Seminarleitern und Vortragsreferenten im deutschsprachigen Raum. Mit seinen lebensnahen und humorvollen Vorträgen begeistert er jährlich über 35.000 Menschen quer durch alle Altersgruppen. Seine Bücher sind Bestseller der Lebenshilfe-Literatur. www.robert-betz.com, www.robert-betz-shop.de

Bewertungen

von Eine Mutter Datum hinzugefügt: 20.01.2011 :Bewertung: 5 von 5 Sternen! [5 von 5 Sternen!]

Lieber Robert, die CD speziell an Jugendliche "Ich habe Angst aber nicht mehr lange" ist ein echter Segen... unsere Tochter 13 Jahre hat sie erst sehr kritisch angeschaut... der olle Betz-mist... ich hab sie ihr dann einfach ins Zimmer gel ...

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