Unsere Angst ist nicht unser Feind. Denn wir selbst haben sie erschaffen und immer wie- der durch bestimmte Gedanken genährt. Daher können wir sie auch verwandeln, wenn wir aufhören, vor ihnen wegzulaufen oder sie zu bekämpfen. In den Meditationen dieser CD zeigt Robert Betz, wie wir uns unseren Ängste zuwenden und sie durch Annahme und beja- hendes Durchfühlen in Freude und Vertrauen verwandeln können.
MEDITATIONEN
1) Einleitung 09:29
2) Besinnungsübung 24:26
3) Meditation: Was tun, wenn die Angst hochkommt? 18:00
Gesamtlänge: 51:55 Minuten
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Autor/in
Robert Betz, geboren 1953 im Rheinland zählt seit Jahren zu den erfolgreichsten Psychologen, Seminarleitern und Key Speakern im deutschsprachigen Raum. Mit seinen lebensnahen und humorvollen Vorträgen begeisterte er in den vergangenen 25 Jahren über 300.000 Menschen quer durch alle Altersgruppen. Seine 14 Bücher, darunter sechs SPIEGEL-Bestseller wie „Willst du normal sein oder glücklich“ wurden weit mehr als 1,8 Millionen Mal verkauft.
Auf der griechischen Insel Lesbos führt er mit seinen Seminarleitern jährlich eine Vielzahl von Urlaubsseminaren durch, die bereits über 10.000 Menschen besuchten. Alle Informationen über seine Angebote finden Sie unter www.robert-betz.com und www.robert-betz-shop.de
