So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

Von Stahl, Stefanie

Ellert & Richter Verlag GmbH, 2018. 240 S. 22 cm, KT

ISBN: 978-3-8319-0706-9

14,95 €

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Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert ist das Kraftwerk der Seele! Dieses Gefühl kann man stärken, indem man sich selbst akzeptiert; indem man klar kommuniziert; indem man zielgerichtet handelt; indem man seine Gefühle reguliert und indem man sein Leben genießt. Wie das gelingen kann, zeigt Stefanie Stahl in anschaulichen Beispielen.

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Autor/in

Stefanie Stahl arbeitet als Psychotherapeutin, Gerichtssachverständige und Buchautorin in Trier.



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